Бессонница - неспособность человека заснуть или спать положенное ему время ночью, в результате чего он чувствует себя постоянно разбитым и усталым. Основная причина - волнение.

Апифитопродукты	Действие	Особенности приёма	Примечание
Эй-Пи-Ви	Успокаивает нервную систему, общеукрепляющее.	10-15 капель, можно с тёплым молоком	При попытке заснуть
Тенториум - Плюс	Снижает переутомление, успокаивает, общеукрепляющее, улучшает микроциркуляцию крови, омолаживающее.	10 драже под язык на ночь	1 этап
Трутневое молочко	Тонизирующее, нормализует сон, успокаивающее. Способствует регуляции центральной нервной системы	1/2 чл. Зраза в день за 30 минут до еды	2этап
Ага-Спира	Поддерживающее средство при хронической усталости, физическом и нервно-психическом напряжении	1/2 чл. Зраза в день за 30 минут до еды.	Профилактика 1,5 мес. 2 раза в год
Тополёк или Полянка	Успокаивающее, общеукрепляющее способствует восстановлению сил при утомлении.	1/2 ч. ложки на 1 стак. воды за 1 час до сна	2 этап
Апитонус	Успокаивающее, общеукрепляющее, повышает иммунитет.	По 1/2 чл утром	2 этап
Свеча «Канделла»	Снимает стресс, успокаивает, убивает микробы и вирусы.	Жечь 1(М5мин до сна	2 этап